SERVICES OFFERTS
Services
Modalités
Modalités
- Conseils, éducation, information
- Enseignement de compétences de régulation (émotions, comportements, stress, communication)
- Enseignement pleine conscience (pour développer une meilleure présence à soi, réduire l'anxiété et favoriser l'équilibre de vie)
- Développement de stratégies pour retrouver équilibre et confiance
- Développement de compétences sociale et d'affirmation de soi
- Réhabilitation/suivi psychosocial
- Réadaptation après violence ou trauma
- Soutien au fonctionnement quotidien et aux dépendances (organisation, routine, habitudes de vie, sommeil, motivation)
- Préparation au retour au travail/maintien en emploi
- Intervention de soutien
Les rencontres sont d'une durée de 50 minutes.
Les frais sont de 120$ taxes incluses (aucun frais de surcharge pour les mandats IVAC).
Modalités
Modalités
Modalités
J'offre des rencontres en présentiel les mardis et jeudis avant-midi à Saint-Jean-sur-Richelieu.
Les lundis, mercredis, jeudis pm et vendredis, j'offre des rencontres de suivi en vidéoconférence ; la distance n'a alors plus d'importance et vous pouvez demeurer dans le confort de votre foyer.