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SERVICES OFFERTS

Services

Modalités

Modalités

 

  • Conseils, éducation, information 
  • Enseignement de compétences de régulation (émotions, comportements, stress, communication)
  • Enseignement pleine conscience (pour développer une meilleure présence à soi, réduire l'anxiété et favoriser l'équilibre de vie)
  • Développement de stratégies pour retrouver équilibre et confiance
  • Développement de compétences sociale et d'affirmation de soi
  • Réhabilitation/suivi psychosocial
  • Réadaptation après violence ou trauma
  • Soutien au fonctionnement quotidien et aux dépendances (organisation, routine, habitudes de vie, sommeil, motivation)
  • Préparation au retour au travail/maintien en emploi
  • Intervention de soutien


Les rencontres sont d'une durée de 50 minutes.

Les frais sont de 120$ taxes incluses (aucun frais de surcharge pour les mandats IVAC).

 

Modalités

Modalités

Modalités

 J'offre des rencontres en présentiel les mardis et jeudis avant-midi à Saint-Jean-sur-Richelieu.

Les lundis, mercredis, jeudis pm et vendredis, j'offre des rencontres de suivi en vidéoconférence ; la distance n'a alors plus d'importance et vous pouvez demeurer dans le confort de votre foyer.

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